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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
小肚子指的是下腹部。女性下腹部凉凉的可能是温度较低、不注意保暖、压力过大等非疾病原因，也可能是患有贫血、甲状腺功能亢进、动脉硬化等病理性原因造成的，应及时就医遵医嘱治疗。
一、非疾病原因
1、温度较低：若长期处于低温环境下，就可能会因体表温度过低，感觉下腹部凉凉的，这是正常的生理现象，一般无需进行特殊治疗，注意保暖即可。
2、不注意保暖：若未能随温度降低及时增加衣物，甚至是穿露脐装，就可能会因下腹部裸露在外，造成有凉凉的情况产生，及时根据温度变化增加衣物就能得到改善。
3、压力过大：工作、生活压力过大使神经长期处于焦虑情况下，还可能会对血液循环造成影响，引起下腹部不适。适当进行心理疏导或外出散步、旅游，放松身心，缓解压力和焦虑，就能够使不适感减轻。
此外，饮食不当、体质较弱、肢体末梢供血不足时也可能会引起，建议调整饮食，增加运动以增强机体免疫力缓解不适。
二、病理性原因
1、贫血：因挑食、偏食或外伤导致机体出现贫血时，可能会造成下腹部的血液循环减少引起下腹部冰凉伴随胸闷、心慌、气短等症状。可在医生指导下通过使用琥珀酸亚铁片、右旋糖酐铁分散片、硫酸亚铁片等药物进行补充。
2、甲状腺功能亢进：甲状腺功能在出现异常时，也可能会对新陈代谢以及血液循环功能造成影响，造成有下腹部冰凉、腹泻、心跳不规则等症状产生。建议遵医嘱，通过使用氢化可的松注射液、盐酸普萘洛尔片、琥珀酸美托洛尔缓释片等药物治疗原发疾病。
3、动脉硬化：动脉在出现硬化时还会对机体内的血液供应造成影响，使下腹部的血流量供应不足，引起下腹部温度异常，此时多会伴随有胸闷、胸痛、肢体麻木。可在医生指导下通过使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片、华法林钠片等药物进行抗凝治疗。
此外，在患有糖尿病、雷诺氏病、自主神经功能失调等疾病时也可能会造成此症状，建议及时到医院的普内科就诊，明确病因进行针对性治疗。
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