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王凤英 主任医师 首都医科大学附属宣武医院 妇产科
来月经一般不可以喝咖啡。
咖啡含有咖啡因，属于刺激性饮品。月经期女性身体免疫力下降，来月经后喝咖啡可能会刺激中枢神经，影响睡眠质量，出现失眠的症状，也可能会伴随精神紧张症状。喝过多咖啡还可能会刺激血管收缩，加重心脏负担，影响身体健康。
月经期要注意饮食健康，可以吃苹果、火龙果等富含维生素的食物，也可以吃鱼肉、鸡蛋等高蛋白的食物，提高身体免疫力。
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