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王凤英 主任医师 首都医科大学附属宣武医院 妇产科
例假指的是月经，来月经吃东西不会长胖一般不是真的。
月经期间由于体内激素水平下降，可能会出现食欲不振、肠胃蠕动减慢等症状。但是如果吃的比较多，可能会导致脂肪堆积，从而引起发胖的现象，所以，来月经吃东西不会长胖，一般不是真的。
月经期间要可以适当吃易消化、软烂、温热的食物，避免吃辛辣、寒凉的食物，给身体带来一定的损伤。
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来例假几年不会长高了
例假指月经，一般来月经后三到四年左右，身高才会完全停止发育。女孩来月经的年龄一般在十二到十四岁左右，月经后也是会长高的，只是由于月经来了之后，女性体内分泌的生长激素会逐渐减少，会影响身高的生长速度。在... 详细»
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吃面条会不会长胖
面条是一种用谷物或豆类的碾磨成面粉，再加水揉成面团，之后压或擀制成片再切或压，或者使用搓、拉、捏等手段，制成条状或小片状，最后经煮、炒、烩、炸而成的一种食品。一般来说，吃面条不会胖的。面条所含的脂肪、... 详细»
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晚上喝豆浆会不会长胖
如果不额外加糖，晚上喝豆浆长胖的可能性比较低，但是晚上喝豆浆有可能会出现腹胀等不适，特别是临睡前喝。在一天中任意时候饮用200-400ml的豆浆都在《中国居民膳食指南（2016版）》的推荐量内，可以放... 详细»
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面条吃多了会不会长胖
中国是面条最早开始制作与食用的国家，至今已有四千多年的历史；面条是一种制作简单、食用又方便、营养丰富、即可主食又可快餐的健康保健食品；早已为世界人民所接受与喜爱。面条的成分是淀粉，是一种多糖，像通常吃... 详细»
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晚上吃什么不会长胖还减肥
食物上，没有说吃什么能减肥，主要是控制总热量的摄入，可以吃低热量的食物。药物上遵医嘱口服奥利司他胶囊，能辅助减肥。一、低热量的食物低热量食物是指含淀粉、糖类等碳水化合物类较少的食物。晚上可以适量吃富含... 详细»
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