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王凤英 主任医师 首都医科大学附属宣武医院 妇产科
叶酸片可以在饭后的半小时左右服用，能够起到比较好的效果。
叶酸片属于一种水溶性的维生素，能够补充体内所需要的叶酸，维持营养均衡，而且孕妇服用能够预防胎儿神经管畸形。但是，叶酸片会给胃肠道带来一定的刺激，建议在饭后半小时左右服用，能够减轻胃黏膜的损伤，也有利于叶酸的吸收。
在日常生活中，也需要多吃菠菜、芹菜等富含膳食纤维的蔬菜。
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什么时间段测血压比较准
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叶酸一般什么时间段吃最好
叶酸如果在出现慢性溶血性贫血时服用，需要连续用药一到三个月。如果为备孕期用药，需要在备孕前一个月开始服用。如果处于妊娠期，需要在妊娠后三个月内服用叶酸。1、服用至血象恢复正常：最常见的原因为慢性溶血性... 详细»
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叶酸什么时候吃比较好
育龄妇女应在怀孕前3个月每天补充400微克的叶酸(相当于1片叶酸片)并持续整个孕期，因为女性体内的叶酸水平不会在服药后短暂升高，所以需要长期服用。叶酸对胃有一定的刺激性，会引起胃部不适，难免会影响食欲... 详细»
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什么时间段最容易怀孕
通常情况下，女性在排卵期是最容易怀孕的。排卵期的女性体内的优势卵泡会排出体外，此时能够增加受孕的几率。备孕期间的人群，可以在排卵期时适当的增加同房的几率，能够使怀孕的几率有效的提高。备孕期间需要严格的... 详细»
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崴脚后推拿什么时间做比较好
崴脚以后进行推拿治疗一般需要1~2周左右，由于在崴脚以后的早期局部的软组织受到牵拉，引起了充血水肿，会引起比较剧烈的疼痛和活动受限。如果过早的进行推拿，可能会导致二次损伤，引起局部疼痛加剧，影响组织的... 详细»
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每天在什么时间段排便，说明消化系统比较健康？
对于健康人来说，每天都需要进行排泄，通过尿液以及粪便的形式将体内的代谢废物以及垃圾、毒素等排出体外，进而保证身体的健康。如果每天都有规律的排便，而且在固定时间有便意，排出的粪便正常，颜色形状稳定，说明... 详细»
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