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王凤英 主任医师 首都医科大学附属宣武医院 妇产科
生孩子后同房没水可能是身体没恢复、心理因素、激素变化、阴道炎、宫颈炎等原因导致的，注意鉴别。
1、身体没恢复：产后女性身体需要一段时间来恢复，特别是如果发生了分娩损伤或剖腹产手术，可能需要更长时间恢复。在这个时期，女性可能会感到疼痛、疲倦或缺乏性欲，从而导致没有性欲或无法达到性高潮。建议保持充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动，以促进身体恢复和增强体质。
2、心理因素：生育和育儿会给女性带来很大的心理压力和疲劳。女性可能会感到焦虑、压力、担心宝宝的健康等，这些都可能对性欲造成影响。建议女性要学会放松身心，比如进行深呼吸、冥想、瑜伽等放松练习，或者尝试一些娱乐活动，如看电影、听音乐、做手工艺品等。
3、激素变化：在生孩子后，女性激素水平会发生变化，包括雌激素和孕激素。这些激素变化可能导致性欲下降或性功能问题。产后女性可以通过饮食调理来改善。建议多食用富含蛋白质、矿物质和维生素的食物，如豆类、肉类、鱼类、蔬菜和水果等。同时，避免食用过多的油腻和刺激性食物。
4、阴道炎：阴道炎会导致阴道黏膜充血、水肿、分泌物增多、瘙痒等症状，从而影响患者的性生活。保持阴道区域的干净和清洁，尽量避免使用含有香料、化学物质或酒精的洗液、香皂、卫生巾等产品，同时去医院寻求专业的治疗。
5、宫颈炎：宫颈炎是一种常见的妇科疾病，通常发生在宫颈阴道部和宫颈管黏膜，通常会有阴道分泌物增多、异常阴道出血和性交时疼痛等症状，这些症状可能会对性生活产生一定的影响。可以通过激光治疗、冷冻治疗、电熨治疗等物理手段破坏宫颈炎症组织，使其重新生长出健康的组织。
如果问题持续存在或导致夫妻关系破裂，建议寻求专业的婚姻和性治疗师的帮助。
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