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月经前一周体重会增加几斤

月经前一周体重一般会增加一到三斤。

月经前一周由于雌激素的增高,可能会造成水钠潴留,体内的水分无法排出,出现浮肿的情况,从而引起体重增加,通常会增加二到三斤,一般在来月经后会消失。也可能是由于月经前胃肠道蠕动过快,从而暴饮暴食、摄入各种营养物质,出现体重增加的情况,通常会增加一到二斤。

经期前避免食用生冷食物。

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