-
王凤英 主任医师 首都医科大学附属宣武医院 妇产科
月经期间一般能吃芒果,但尽量不要吃的太多。
芒果是生活中较为常见的一种水果,其口味香甜软糯,并含有丰富的维生素C,能提高女性在月经期间的抗病能力,适当的摄入芒果,并不会产生不利的影响。但是尽量不要吃的太多,以免造成肠胃的负担,而且部分血糖高的人群也不宜吃太多,以免造成血糖的不稳定。
月经期间主要是避免摄入一些山楂、西瓜、哈密瓜等活血化瘀以及寒凉的水果,芒果并非是经期的禁忌水果。
-
月经期间什么水果不能吃
月经期间大多数水果都能吃,但是寒性水果需要减少吃。水果是属于一种营养类的食物,其中含有维生素和矿物质以及微量元素成分,水果当中的营养物质是机体代谢所需的营养物质,月经期间如果只是适当的吃水果,无论哪些... 详细»
-
月经期间吃芒果会止血吗
月经期间吃芒果通常不会止血。芒果中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质等营养物质,这些物质都不具有止血作用;现代药理学发现,芒果中含有芒果甙,可抑制血小板聚集,所以经期吃芒果不会止血、导致停经... 详细»
-
月经期间能吃荔枝吗
月经期间一般可以吃荔枝,但是要适量食用,并需注意一些事项。1.荔枝是一种热性水果,容易引发内火,可能会导致体内湿气和经血的增加,进而加重经痛和不适感。因此,月经期间食用荔枝须适量,不要过量。2.荔枝中... 详细»