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生理期能喝黑咖啡吗

来源:医联媒体

生理期一般是指月经期,月经期大多数不可以喝黑咖啡,有可能身体的不适。

女性月经期的时候,身体免疫能力和凝血功能较低,尽量不要选择喝黑咖啡,其内含有一定的咖啡因,可能会导致心跳加快、血压升高、头晕等症状,容易导致失眠,引起痛经或者月经量增多等不适。

生理期的时候尽量选择喝杯姜糖茶,吃一些清淡食物,也要多注意休息。

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