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王凤英 主任医师 首都医科大学附属宣武医院 妇产科
来例假通常是指来月经，来月经能吃芒果，适量吃芒果并不会对身体造成影响。
芒果富含维生素C，属于热性水果，来月经的时候适量吃芒果，可以提升女性月经期间的抗病能力，补充一些身体所需的微量元素，也不会引起经期和经量的异常。但是要注意摄入量，吃太多可能会造成肠胃负担。
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福建省妇幼保健院 妇科
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来月经能吃芒果吗
月经期间是可以吃芒果，但是需要注意不可过多食用。女性在月经期间抵抗力会有所下降，而芒果中富含多种纤维素、钾、蛋白质、维生素等营养物质，适当吃芒果可以补充机体所需营养，有效缓解体虚状态，提高人体免疫力，... 详细»
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女人来月经能吃芒果吗
女人来月经是可以吃芒果的，但是需要控制食用的量。女性在月经期间可能会出现小腹部坠痛的症状，平时应严格的控制饮食，避免吃生冷寒凉的食物。芒果属于一种比较常见的水果，其中含糖量比较高，而且不属于凉性水果，... 详细»
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来姨妈能吃芒果不
姨妈即月经，来月经是可以适量吃芒果的。芒果是一种热带水果，具有丰富的营养价值。芒果中含有大量的维生素，可以为人体提供所需要的营养物质，同时其中还有丰富的膳食纤维，一定程度上可以促进肠胃蠕动，适量食用并... 详细»
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来例假能吃香蕉吗
例假指的是月经，来月经可以适当的吃香蕉，但是要注意用量，食用过多会引起身体的不适。香蕉中含有一定量的钾元素、维生素、矿物质等微量元素，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也不会影响到正常的月经，所以来... 详细»
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来例假不能吃什么水果和食物
女性在来月经时，不建议进食过多的寒凉性食物，例如水果当中的芒果、西瓜、梨、香蕉等，而苦瓜、丝瓜、白萝卜以及海产品等食物也要避免食用。月经期间的女性可以适当的吃一些荔枝、樱桃以及榴莲等热性水果。樱桃中含... 详细»
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