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王凤英 主任医师 首都医科大学附属宣武医院 妇产科
来月经不可以吃的东西通常有生冷性的食物、辛辣性的食物、活血类的食物等。
1.生冷性的食物：在月经期间不可以吃西瓜、雪梨、火龙果等生冷性的食物，可能会引起月经量减少或腹痛等症状。
2.辛辣性食物：辣椒、火锅、麻辣烫等辛辣性的食物在月经期间也是不可以吃的，可能会导致体内激素水平紊乱，也容易使身体抵抗力下降。
3.活血类的食物：来月经一般也不可以吃螃蟹、洋葱、山楂等具有活血功效的食物，可能会导致月经量增多等。
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