鼻炎是鼻腔炎性疾病，是由变应原、全身性疾病、病毒或者细菌引起，会导致鼻腔粘膜增生、萎缩、充血或者肿胀，该疾病顽固，有复发的风险。因此，在患病后要选择合适应对手段，才能远离困扰，尽快恢复健康。有的人治疗不恰当，还可能引发其他健康问题。
1、远离过敏原
想要尽快远离鼻炎困扰，好的方法是饮食调节，特别是那些属于过敏性鼻炎的患者，在饮食这方面容易引发过敏的食物要严格忌口，其中海鲜、豆类食物、乳制品、坚果等都有风险。要先了解身体对哪些物质敏感，后续不要再接触。
当然，其他容易引发过敏的物质也得避开，包括灰尘、螨虫、动物皮毛等。没有过敏因素影响，出现的健康问题才能更快改善。
2、注意鼻腔清洗
鼻炎属于容易复发的疾病，在应对过程中还要注意清洁问题。因为疾病发展期间鼻腔的分泌物比较多，有的人分泌物还相对粘稠，除了影响正常鼻腔通气，炎性物质无法及时清理掉，不利于疾病改善。
而正确的方法是在医生的指导下使用生理盐水清洗，清洗过程中方法恰当，可以避免粘膜受到伤害，而把分泌物清理干净后鼻腔通气状态可以保持，减少刺激后疾病也能更快改善。
3、规范用药
想要应对鼻炎，远离其困扰，具体治疗方法应该了解。所谓病从浅中医，疾病刚开始发现就及时处理，如需用药，高度配合才能药到病除。而目前多应用糖皮质激素来改善，糖皮质激素是慢性鼻炎首选用药，可以达到减充血的作用，坚持正确的疗程，服药方法恰当，会发现症状减轻许多。另外，可配合使用鼻内减充血剂，应用方法恰当对病症缓解有帮助。
4、提高抵抗力
注意自身抵抗力提高，鼻炎也能更快得到控制，涉及到良好习惯的养成。有鼻炎出现时不要熬夜，应该保证有足够的睡眠时间。另外，适当去运动，通过锻炼来促进全身的循环和代谢，还能激活免疫细胞功能。除此之外，保持室内环境良好，不要在太过干燥的地方生活，保持鼻腔有一定的湿润度。这些好的方法辅助改善，再配合用药缓解病情，鼻炎复发率才能下降。
综上可知，鼻炎作为顽固疾病，在应对时单纯用药还不够，还得涉及到抵抗力提高，卫生以及远离过敏原等问题。
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