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王凤英 主任医师 首都医科大学附属宣武医院 妇产科
女生生理期怎么算，很多人都问过这个问题，一般情况来说，生理期的计算是从月经来的第一天开始计算的。一个完整的月经周期是月经来潮第一天到下一次来潮前一天，但是有的女性会出现月经推迟的现象，月经推迟不仅对身体有害，而且会影响自己的心情，那么这是什么原因呢？我们一起来往下看看！
1、精神压力过大。一些精神压力比较大的女性，可能会在一定程度上抑制脑垂体的功能，此时卵巢不再分泌女性荷尔蒙，也不会排卵了，所以月经就开始出现紊乱。对于这类女性而言，我们一定要进行心理治疗，并且来缓解自己的压力，不要过度的紧张，保持一个愉悦的心情，才能够有助于身体的健康，也能够让月经准时来哦。
2、用药过度也有可能导致月经推迟。有的女性经常会吃甲地孕酮片等方面的避孕药物，服用这类药物的副作用就是可能会出现月经不调。这个时候我们要马上停止吃这个药，然后去医院做一些相关的检查和治疗。
3、妇科炎症也会导致月经出现紊乱。如果你有妇科炎症的话，比如说子宫内膜炎或者宫颈炎等，如果不进行及时的治疗的话，会导致月经紊乱，此时我们可以服用阿莫西林进行改善，也可以采用多西环素来进行抗感染治疗，但是具体的用药方式一定要咨询专业的医生哟。
每一个女性的生理期都是不同的，而且生理期一定要对身体做好护理，不要吃生冷和油腻的食物，否则可能会出现痛经的现象，如果出现月经紊乱的现象，我们可以去专业的医院进行诊断和检查，根据检查报告从而进行针对性更强的治疗。如果月经紊乱不进行及时的治疗，可能会影响自己的备孕，也可能会影响自己的身体健康，所以我们一定要引起足够的重视哦！
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