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李青 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
几乎每一个人都知道女性是有生理期的，每个月都会有那么几天心情不好，那你知道吗？其实男性也有生理期，而且生理期的时候可能会和女生一样，会出现一些焦虑、紧张，有时还会生闷气，对人感觉很冷漠的样子。那么，男人生理期一般几天？我们一起来往下了解一下吧。
偷偷告诉你，男生生理期通常持续2-3天左右。但是这也是因人而异的，有的人身体素质比较好，心态调整较快，所以说生理期并不是特别的长，也就2天这样子吧。而有的人身体素质不太好，老是压抑自己并且比较自闭，生理期可能会过长，可能会超过3天。如果生理期超过了3天，那么你一定要引起重视，可以去医院看看，进行及时的诊断和治疗。
当一个男人处于生理期时，他整个人的精神状态可能是很不好的，平时很开朗很乐观的人，可能会突然像变了一个人一样。他可能会出现无缘无故的焦虑、紧张，也会动不动就生闷气，变得不爱说话，对你爱答不理的，不愿意和你交流，可能整个心情会很压抑。而且他还可能会出现记忆力减退、失眠等现象。这个时候，我们应该给他更多的关爱和关照，跟他多聊聊天，跟他多说点有趣的事，让他听一些轻音乐，或带他参加体育锻炼，帮助他放松自己，让他及时的调节自己的心情。尽量不要跟他计较，更不要跟他吵架，否则可能会导致他的生理期的表现更加的明显，从而影响他的身体健康。如果这个男人每天忧心忡忡，容易生气，有时还会委屈落泪的话，这是症状是比较严重的，可能需要带他去医院找专业的大夫看看，看看大夫怎么说，根据原因进行针对性的治疗，才能够达到较好的治疗效果。
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