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李青 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
男人也是有生理期的，不过呢，男人生理期的界限一般比较模糊，它不像女人的生理期一样明显，而且也不是每个月都有，而且我们也要认识到，也不是每个男人都会出现明显的状。一般对于一些体质比较弱的男人，生理期可能会比较明显一些。另外，随着男人的年龄逐渐增加，尤其是存在脑力劳动、压力过大的男人来说，他们的生理期一般会越明显。
从生理学的角度来说，男人其实是不会来月经的。但不可否认的是，有些男人可能会每隔一段时间出现异常症状，在医学上叫做男性低潮现象，也就是所说的生理期，它一般多会持续2~3天左右，多数情况下不会超过7天。
男人的生理期一般指的是男性每个月或者是一段时间出现情绪异常、身体不适的一个阶段，而且所出现的时间界限相对来说比较模糊，很难去做一个界定。一般来说，男人处于生理期时，由于身体内睾丸酮、雄激素分泌量减少，导致体内激素水平变化，可能会出现一些异常症状，比如说感到全身没有力气、情绪低落、脾气暴躁等，在夜间容易出现失眠多梦，还可能出现性欲降低等情况。由于每个男人体质状况不同、体内激素水平变化也不同，那么他们出现的生理期症状也存在个体性的差异，所以说有一部分男人可能没有明显的症状出现。
男人出现生理期后，建议平时多方面注意一下，例如，我们需要保持好良好心态，多和家人、朋友等进行交流，适当去增加有氧运动的运动量，有助于改善所出现的不适症状，尽快恢复到正常状态。不过呢，要是有些人出现比较严重的症状，一般要赶紧去正规医院看看，在医生指导下使用相应的药物治疗，常见药物有舒肝解郁胶囊、谷维素片、盐酸舍曲林片等。
如果有些男人经常性出现情绪异常现象，可能与生理期没有太大的关系，可能是由于患有某些器质性病变所导致的，比如抑郁、性功能勃起障碍等，他们一般需要及时去医院就诊，明确具体病因后好好遵医嘱去治疗。
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