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王凤英 主任医师 首都医科大学附属宣武医院 妇产科
所谓安全期前七后八，是社会上对避孕日期的一种笼统判断，一般把月经前七天和月经开始后的八天以内称为安全期，理论上在此期间同房受孕几率最小。但也只是理论上有一定科学道理，由于每个女生的体质不同，只能说安全期可能会有波动，而且也是有受孕的可能。
1、正常女性的安全期范围。安全期是指在一个月经周期内，排除掉排卵期和月经期之后的时间范围。正常女性的月经周期为28天，月经持续时间为3-5天，排卵期为10天。计算好排卵期，去掉月经期，即为安全期。先来看排卵期的计算。如果女性月经周期比较规律，排卵日是下一次月经来潮之前的第14天左右。卵子在输卵管内可以生存1-2天，精子在女性生殖道内可生存2-3天，在此期间容易受孕，故将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日当天称为排卵期。而排除掉排卵期之后的时间，大概就处于月经第前7天和后8天，这就是常说的前七后八的来源，需要注意的是这个“后八”是包含月经期的，月经规律的女性可以重点参考这种计算方法。
2、非正常的安全期范围。如果你的月经不规律，发生月经紊乱、月经推迟或者月经淋漓不尽等情况，这可能就无法准确推算出下次月经来潮的时间，所以也就无法相对准确地推测排卵日及排卵期。同时，由于月经周期的紊乱，导致女性排卵期也会发生推迟或者提前的情况。此外，还有可能因为你的激素水平分泌波动，产生应急性排卵，也就是一个生理周期出现两次或多次排卵。所以无法准确推算安全期，更不能依靠“前七后八”判断安全期。
无论是月经是否正常，在安全期同房都有怀孕的可能。这是由于女性月经周期和排卵时间非常容易受到外界环境的刺激。很多月经正常的女性，突然因为情绪变化、压力增大、饮食刺激、药物影响，会导致排卵提前或者延迟，加之精子在体内可以存活数天之久，导致安全期同房也可能怀孕。如果你是要为避孕考虑，劝你还是放弃这个想法，任何时候同房都要做好避孕措施，不要存在侥幸心理。
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