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王凤英 主任医师 首都医科大学附属宣武医院 妇产科
众所周知，几乎每一个女人都是有生理期的，生理期来的时候可能会有一些不适症状，包括乳房胀痛或小腹部的疼痛感，还有的人可能会出现分泌物增多的现象，这些都是来大姨妈前的前兆，那么我们下面就针对这些前兆来进行具体的分析和讨论吧！
1、乳房胀痛：大姨妈来潮前，体内的激素水平会发生一定的变化，雌性激素分泌增多，而且乳腺会受到雌性激素的影响，所以说这个时候就有可能引发乳腺增生的问题，从而出现乳腺细胞的膨大现象，因此，就有可能会导致乳腺胀痛等方面的问题。
2、小肚子胀痛：这也是月经来之前的一个前兆。月经来潮时盆腔充血，而且人体前列腺分泌的激素水平也会急剧的增多，因此这个时候小腹出现坠痛和肿胀的感觉是很正常的，严重的还会引起腰酸背痛等现象。
3、情绪变化：一些人在大姨妈来之前，情绪变化很大，这主要是体内激素变化引起的，容易出现烦躁不安，感觉没什么精神，严重的时候还会出现失眠等症状。
4、分泌物增多：在月经来之前，人体的盆腔和阴道都会充血，所以说局部的分泌物就会在一定程度上增加，这个时候白带也会增加，容易呈现粘稠的状态。
其实每一个人的体质是不同的，女孩子在月经来潮之前都会有一定的征兆，但是这些征兆可能会具有一定的差异，所以我们应该放松自己的心情，避免过度的劳累和担心，调节好自己的心态，正视月经问题，这样子才能够让月经前后过得更加的开心和顺利。除此之外，在月经前后还要调节好自己的生活和作息，尽量减少熬夜的次数和几率，否则可能导致激素的水平出现紊乱，不利于整个人的健康哦。
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