-
-
王凤英 主任医师 首都医科大学附属宣武医院 妇产科
可乐其实是很可口的，也被称作是快乐水，但是并不是所有时候都适合喝的，越来越多的人在问生理期可以喝可乐吗，答案其实是否定的。因为生理期女孩子的身体其实是比较脆弱的，像一些女孩子在生理期还可能会出现痛经的现象，喝可乐可能会对身体造成一定的影响。而且由于可乐是碳酸饮料，里面含有大量的磷酸，能够阻止铁剂和钙剂的吸收，所以说，生理期还是别喝可乐了，要尽量管住自己的嘴。下面我们具体来分析一下吧。
可乐中的成分可以抑制铁剂的吸收，因此在月经期间血的排出本身是比较多，再加上喝可乐使大量的钙质和铁质都损失，所以可能会出现骨质疏松以及其他的不适症状。而且可乐属于寒性的物质，女性在月经期间的胃肠道本身就是比较脆弱的。在喝了之后很有可能会对胃肠道造成一定的刺激，从而出现胃痛或非萎缩性胃炎的现象，严重的还有可能会导致恶心和呕吐，因此不建议喝可乐。另外，可乐中有一些添加剂成分，可能会导致月经不调。有的女孩子经常喝可乐，出现了月经推迟或者是月经量多的现象，如果出现了大出血的现象，一定要及时去医院进行诊断和治疗。
但是有些小仙女可能会认为可乐本身是甜的，喝了之后能够使心情愉悦，能帮助缓解痛经，其实这种可乐是弊大于利，我们不建议喝可乐来缓解痛经。你要是想缓解痛经，可以去吃一些比较温热的食物，比如说热粥和红糖水等等，也可以多吃一些蔬菜来补充身体的膳食纤维，还可以多吃蛋白质含量丰富的食物，包括鸡蛋和虾类等等。还可以适当的熬一些姜糖水来喝，毕竟这类姜糖水可以促进身体的血液循环，而且还有助于温暖全身，对于痛经而言是比较适合的。女孩子一定要更加关注自己的身体健康，对于痛经现象也要引起足够的重视，适当的关爱自己的身体才能够更加健康哦。
-
-
来宾市中医院 妇产科
擅长：擅长妇科炎症，月...
-
-
本溪市金山医院 妇产科
擅长：擅长妇科常见病、...
-
-
晋城市妇幼保健院 妇产科
擅长：对产科各种疾病的...
-
-
本溪市金山医院 妇产科
擅长：擅长腹部、妇产科...
-
-
晋城市妇幼保健院 妇产科
擅长：擅长产科危急重症...
-
-
晋城市妇幼保健院 妇产科
擅长：擅长生殖道感染性...
-
-
本溪市金山医院 妇产科
擅长：精通CT、MR影...
-
-
本溪市金山医院 妇产科
擅长：擅长妇产科常见疾...
-
-
生理期可以喝红茶吗
生理期是一个成熟女性的标志，是每个女生都会经历的，而且每个月都会有那么几天不太舒服的情况，所以很多女生都会小心翼翼的，就怕吃错什么东西、做错什么事影响加重了不舒服的感觉，对于喝红茶也是一样，很多女生都... 详细»
-
-
生理期可以喝奶茶吗
生理期也就是女同志们来月经的时间，有些女同志们在来月经的时候，可能会比较馋奶茶，但又担心影响月经，就会很好奇来月经的时候到底能不能喝奶茶。其实生理期是可以喝奶茶的，但要喝热奶茶，不能喝冰镇的奶茶。适当... 详细»
-
-
生理期可以喝酸奶吗
生理期一般指月经期，月经期的身体机能下降，需要补充营养，酸奶是一种很好的滋补食品，所以月经期是可以和酸奶的，但是我们要注意不要喝冷冻的，或者是坏了的酸奶。1、酸奶的营养价值。酸奶具有生津止渴、补虚开胃... 详细»
-
-
生理期可以喝豆浆吗
生理期对于女生来讲是一个特殊的时期，每一个青春期女生每一个月都要经历一次这种特殊时期，之所以特殊，主要是因为每个月都有持续几天的出血，这种出血主要是排除女性身体里面的有毒有害物质，所以在生理期健康的饮... 详细»
-
-
生理期可以喝大麦茶吗
女性在来月经期间可以喝大麦茶。大麦茶性温和，富含锌、钙、镁等多种微量元素和维生素，可以起到美白皮肤、增强身体抵抗力的作用，并且富含膳食纤维，能够调理胃肠道。在月经期间适量地喝大麦茶，可以起到消除多余油... 详细»
公众号
头条号
百家号