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王凤英 主任医师 首都医科大学附属宣武医院 妇产科
大姨妈也就是我们通常说的月经期，只要你步入月经期，也代表着身体已经拥有了正常的生育功能，那么对于一个暂时不想怀孕的女生来说，平时肯定会把避孕措施看的格外重要，此时女生们就会特别看重安全期，因为这个时间段，进行性生活才不会怀孕，对于一些科普知识欠缺的女生来说，并不明白安全期是哪个阶段。
1、月经前7天~0天：如果你的月经周期是30天，那么在月经来潮前的第7天，直到月经来的那一刻，都是非常安全的，这个时候进行性生活并不会让女生们怀孕，所以在这个时间段大可放心的进行性生活。
2、月经后1天~8天：月经周期为30天的情况下，在月经走干净后的第1天到第8天之内，也是安全期，所以在这个时间段进行性生活，一般情况下是不会怀孕的。
3、月经后的第8天~月经前7天：月经周期为30天的情况下，那么在第14~16天也就是排卵期，你肯定知道排出的卵子和男性的精子相结合，就会孕育出可爱的宝宝，在排卵期的前两天到三天，以及排卵期的后两天到三天，我们也叫做危险期，如果你想要怀孕，在这个时间段进行同房，中标的概率是非常高的。如果你不想怀孕，那么在这个时间段，如果进行性生活的时候，一定要谨慎再谨慎，为了避免后顾之忧，这个时间段最好禁欲。如果非要行房不可，也可以通过戴避孕套或者吃避孕药来避孕。
如果暂时不想怀孕，为了安全起见，即便是在安全期也最好做双重保护，这样才可以做到万无一失。因为安全期也不是绝对的，对于一些月经周期不稳定的女生来说，排卵期可能会提前，也可能会推后。
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