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王凤英 主任医师 首都医科大学附属宣武医院 妇产科
男生生理期就是说男生在每个月出现的身体不舒服的几天时间 ，我们会把它形象的称为是“大姨夫”来了哈。每个男生表现出来的症状都是不一样的，主要有情绪不稳定、食欲变化、身体不舒服、“性趣”缺乏等等其他表现。
1、情绪不稳定：有些男生到了生理期后就变成了一个小炮仗，一点就炸，容易因为一些很小的事情发火，出现暴躁、易怒的不良情绪；还有些男生到了生理期时就像到了世界末日，总是出现“悲春伤秋”的表现，情绪低落，长吁短叹，对什么事都没有兴趣；
2、食欲变化：有些男生到生理期后食欲会发生变化，可能表现为食欲亢进，看到什么吃的都食欲大开，怎么吃都吃不饱；也有一些男生会表现出来食欲低下，看见再美味的食物都没有想吃的欲望；还有些男生还会挑食，对有些吃的很感兴趣，对有些吃的完全没有欲望甚至厌烦；
3、身体不舒服：有些男生的生理期会出现身体不舒服的症状，比如会上火，口舌生疮、牙龈肿痛，大便比较费劲；有些男生会感觉身体比较乏困，没有力气，干什么都提不起兴趣；
4、“性趣”缺乏：有些男生到了生理期的时候表现出对爱爱没有兴趣，或者爱爱过程中感觉不到快乐，“性趣”缺乏；
5、其他表现：男生的生理期还有可能会出现头疼、睡不好觉、记不住事情的表现。
男生的生理期相对来说没有女生的生理期明显，表现出来的症状大多数不明显，只有个别男生的生理期比较明显。平时多到户外与参加跑步、游泳等锻炼，晚上按时睡觉，不要抽烟、喝酒，不要过度攀比，可以帮助减轻男生生理期的症状。
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