生活中遇到的疾病类型多，但究竟是哪些原因引起很少人去了解，大多在患病之后才重视起来。但有的严重疾病没有给后悔的机会，一旦出现治疗难度大，还会反反复复，因此，正确保养方法要了解，提前知道哪些行为对身体伤害大，及时改掉，健康习惯养成了，拥有良好的身体条件，自然生活质量高，没有病痛困扰。
男性有哪些行为会伤害身体？
1、纵欲过度
男性要保持机体健康，可不要有纵欲过度这种坏习惯。长期有这种行为，过度手淫，性生活频率过高，会增加前列腺疾病患病率。因为性生活频繁的人阴茎总是充血勃起，充血的状态下前列腺也会充血，而反复充血，持续时间长，会给细菌入侵提供机会，久而久之出现前列腺炎的风险大。
而前列腺炎发展期间患者会有会阴部位疼痛、尿频尿急、排尿异常等情况，严重时还会发热。若可以把生理需求满足的同时频率控制好，才能保护好前列腺。
2、大量喝酒
男性长时间有喝酒行为，会成为多种疾病加速器。本身喝酒对身体伤害大，嗜酒如命的人酒精获取后又无法及时代谢掉，无形中会损伤肝脏细胞。有的人酒精性脂肪肝，肝硬化等疾病出现，源于爱喝酒。
另外，有不少人慢性疾病在发展，血压不稳定时还饮酒，受到酒精物质进一步刺激，血压高居不下，不只是引发各种不良症状，还会让并发症来袭，其中包括脑出血、高血压性心脏病、高血压性肾病。为了安全考虑，在日常生活中尽量做到滴酒不沾，不要饮酒之外在烹饪食物过程中少用白酒、黄酒、啤酒等调味。
3、饮食不恰当
许多男性长时间有饮食不恰当的行为，除了增加消化系统负担，还会影响其他器官功能，进而引发疾病。持续饮食不规律，肠胃功能紊乱，会消化不良影响营养物质吸收。有的人暴饮暴食，爱吃宵夜，同样会增加胃部负担，而肠胃无法保持功能良好，营养物质吸收出现障碍，会间接降低抵抗力。
还有的人经常胃痛，拉肚子，也是因为饮食这方面没有掌握方法。如果可以遵循正确饮食原则，食物正确搭配，保持清淡口味，三餐规律，自然远离疾病。
4、爱吸烟
吸烟是许多男性长时间存在的行为，从年轻时就沾染上这种习惯，吸烟一时爽，却很少人去了解烟草究竟危害多么明显，总是等到疾病出现才后悔。
实际上，吸烟已经成为多种疾病的罪魁祸首，就目前发病率和死亡率较高的肺癌来说大部分是长期吸烟引起。另外，肺部炎症出现、血管粥样硬化、机体免疫能力受损，都和吸烟有关。最好去了解烟草成分多么复杂，对人体有哪些危害，才能重视起来，掌握正确方法去戒烟。
-
-
哪些疾病会诱发高血压
梅卫义 副主任医师
-
-
哪些疾病会诱发肝腹水
王明 副主任医师
-
-
男性膀胱结石的诱发因素有哪...
曾国华 主任医师
-
-
男性乳房疾病挂什么科室
李顺荣 副主任医师
-
-
消化不良跟哪些疾病有关
赵静 主治医师
-
-
做假体隆胸会不会诱发乳腺疾...
程浩 主治医师
-
-
唐山市妇幼保健院 乳腺保健专科、普外科
擅长：擅长乳腺良、恶性...
-
-
唐山市妇幼保健院 乳腺保健专科、普外科
擅长：擅长乳管内占位、...
-
-
首都儿科研究所 保健科
擅长：擅长儿童生长发育...
-
-
青海省心脑血管病专科医院 干部保健科
擅长：熟练诊断和治疗冠...
-
-
上饶市立医院 体检中心
擅长：各种内科常见病的...
-
-
上饶市立医院 体检中心
擅长：各种疑难病症的诊...
-
-
首都儿科研究所 保健科
擅长：擅长佝偻病、营养...
-
-
北京妇产医院 优生咨询门诊-围产保健科
擅长：优生优育指导，孕...
-
-
这4个不良行为，或诱发心脏病的出现，了解后，趁早改正
心脏作为机体重要器官，要保持功能良好，那些会伤害心脏的不良习惯要纠正。有的人心脏疾病突然出现，会伴随着心律失常、心绞痛、胸闷乏力等情况出现，严重的心脏疾病还会威胁患者的生命健康，因此，要了解心脏如何保... 详细»
-
-
这些不良行为，可能会让你的宫颈很“受伤”
宫颈又称为子宫颈，宫颈作为女性生殖系统中最重要的组织器官之一，涉及到女性的身体健康，家庭幸福以及生殖能力。如果宫颈部位出现了某些病变，会导致女性的生殖能力下降，甚至对其身心健康造成重大影响。因此，女性... 详细»
-
-
不想被脂肪肝“缠上”，远离这3种不良行为，做好预防
肝脏疾病有许多类型，有的疾病通过良好习惯养成以及配合治疗预后良好，可以尽快恢复。也有的疾病相对严重，没有早期发现，尽早处理，会危及患者的生命健康，因此，在保养这方面不能大意。有的人出现脂肪肝，原因是生... 详细»
-
-
肠胃不好，或与这4个不良行为有关，要及时纠正，避免损害肠胃
肠胃功能薄弱的人许多信号会发出，包括容易胀气、胃痛、拉肚子、食欲减退。有这些警告不可大意，要通过正确调节保养好肠胃，消化系统功能增强，营养物质才能及时获取。另外，关于肠胃不好是怎么一回事要了解清楚，许... 详细»
-
-
你的胃真的好吗？5个不良行为正在威胁着我们的胃，警惕
要了解自己的胃部功能是否良好，可以通过身体的表现来得知。很多人在胃部疾病发展过程中身体会有相关的信号，而这些信号如果没有及时留意，采取合理的措施来控制疾病发展，可能胃部受到的伤害会越发明显，而在病变加... 详细»
公众号
头条号
百家号