小孩睡觉不踏实可能是环境因素、缺乏安全感、消化不良或缺钙等原因引起的。
1.环境因素：小孩睡觉不踏实可能由于环境比较噪乱、室内温湿度不适宜造成的。一般建议睡觉时尽量选择温度舒适，安静的环境，有助于孩子睡眠安稳。
2.缺乏安全感：小孩白天受到惊吓、或晚上睡觉时做噩梦，会造成孩子害怕睡觉或睡觉不踏实现象。可以陪孩子睡觉或在惊醒后适当安抚，避免斥责孩子。
3.消化不良：孩子饮食不当或吃的过饱，可导致肠胃负担过重，引起消化不良，孩子可能会出现腹痛、腹泻不适症状，也会造成睡觉时不踏实的现象。
4.缺钙：小孩子睡觉不踏实也可能是缺钙造成的，钙剂补充不足会导致血钙浓度降低，从而会引起大脑植物神经兴奋性增高，容易出现夜醒、夜间烦躁、睡不踏实等症状。
小孩睡觉不踏实也可能是白天睡眠时间过长或上呼吸道感染、肺炎等因素造成的，需鉴别诊断。
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