在现实生活中，经常有人把骨质增生和普通的关节炎症混为一谈。然而，骨质增生其实是一种由于软骨长期退化而形成的病变。软骨就是软骨组织，是由软骨细胞和细胞间质组成。骨质增生也分为不同的部位，膝盖骨质增生就是一种常见的病症，这样的病变会让人们的日常生活受影响。膝关节骨质增生以中老年人多见，而且女性发病高于男性。那么，膝盖骨质增生的诱发原因是什么呢？膝盖骨质增生的症状是怎样的呢？膝盖骨质增生该如何治疗呢？
一、膝盖骨质增生的成因
膝关节骨质增生病变的发生，通常情况下是因为膝关节过度劳累引起的。膝关节是我们日常生活中使用到的较多的关节之一，除了运动过量导致的过劳，还会因为不注意保暖受凉所致。除此之外，如果体内缺乏钙物质也会导致膝盖骨质增生。当然，年龄越大，膝关节越不能负重，而过度负重、肥胖等可使膝关节承受负荷增加，加速其退行性改变的发展。
二、膝盖骨质增生的症状
由于膝关节的软骨膜增生，关节间隙变窄，无菌性炎症发生，因此导致骨刺生成。在临床表现上，膝关节骨质增生最明显的症状就是疼痛。疼痛感随着时间加重，初期只是轻微钝痛，后期如果没有及时治疗就会逐渐加重。通过休息虽然能够得到缓解，但是一活动起来就疼痛难忍。此外，膝盖骨质增生晚期患者的疼痛感会愈演愈烈，甚至会出现膝关节积液。肿胀，导致活动无法随心所欲。
三、膝盖骨质增生的治疗
一般来说，在膝盖骨质增生的初期阶段，建议减少运动量，以静养为主，注意休息，避免膝盖关节过于劳累。同时，在饮食上配合，摄取含钙元素较高的食物和含蛋白质丰富的食物，不宜吃生冷食物，及时就医。得到医生诊断结果之后，遵从医嘱，通过使用外服药膏，食用口服液等药物治疗。并且，建议做个膝关节的X片检查，以便于医生做出准确的判断。当然，也可以通过物理治疗手段，比如采取针灸，针灸能够痛经活血，达到止痛的效果，也能消除局部水肿和炎症。除此之外，按摩理疗也能够有助于缓解症状，但要注意找到专业的按摩理疗机构进行治疗。
综上所述，当患者感到膝关节产生异样感，通过自己判断无法确定时，就应该早日就医。同时，日常生活中也要注意保护膝盖，注意饮食，秋冬降温季节要注意膝盖保暖。如果膝盖受过伤也需要静养调理，以免留下病根。
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