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刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆科
核心答案：滋阴补肾、健脾补血、增强体质
辅助答案：枸杞红枣花生米一起煮有滋阴补肾、健脾补血的功效，常用于调理血虚引起的头晕目眩、面色无华等。枸杞红枣花生米一起煮还可增强体质。
适宜人群：血虚患者
禁忌人群：无特殊禁忌人群
不宜同食名称：无特殊同食禁忌
食用方法的名称1：煮水
具体食用方法内容1：枸杞红枣花生米一起煮20分钟即可
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