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刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆科
核心答案：美容养颜、生津润肠、乌发明目
辅助答案：桑葚糖水有美容养颜、生津润肠、乌发明目的功效，常用于调理肾虚引起的便秘、白发、脱发、夜间多汗等，其中桑葚味甘酸，入肺、神经，加入白糖，可增强美容养颜、生津润肠、乌发明目的功效。
适宜人群：肾虚患者
禁忌人群：糖尿病患者
不宜同食名称：无特殊同食禁忌
食用方法的名称1：煮水
具体食用方法内容1：桑葚适量，加入水和白糖或者黑糖饮用即可
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桑葚的副作用
桑葚的副作用通常包括色素沉着、消化道不适、血糖异常等。1、色素沉着：桑葚中通常含有丰富的色素，例如花青素，如果吃得过多可能会导致色素，不能被身体及时吸收引起色素残留，导致口腔、舌头变黑。2、消化道不适... 详细»
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桑葚的功效
桑葚是人们常吃的水果，可以鲜吃，晒干后食用，也可以用来泡酒，成熟的桑葚肉厚，色紫红，糖分汁水充足，味道酸甜可口，有滋肝补肾、生津止渴、明目、乌发、利尿的功效，是夏日保健消暑的上好水果，如今桑葚已成为营... 详细»
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