养成注意卫生的好习惯，减少污垢累积，避免细菌滋生，对疾病预防有帮助。许多人饭前便后没有勤洗手，口腔食物残渣累积不注意清洁，这些情况都会让疾病有机可乘。当然，清洁要涉及多个部位，就连肛门这个隐私，敏感的地方也要保证干净。那么，你有洗屁股的习惯吗？
对于讲究卫生的人来说，在洗澡的过程中会连同屁股一同清洗，用清水清洗可以去除附着在外面的污垢，同时避免少量粪便残留。
那些排便规律的人每天上厕所一到两次，就算有用纸巾擦拭，但无法避免有少量的粪便残留，加上日常活动会出汗，该部位本身卫生条件较差，容易滋生细菌，产生特殊气味，要在意清洁问题，只有局部卫生条件好了，许多疾病才能有效预防。
正确洗屁股可以预防哪些疾病？
1、痔疮
洗屁股比洗脸还重要，通过坚持正确清洁方法来预防疾病，其中每天洗澡时连同屁股一同清洗，可以降低长痔疮的风险。
痔疮出现主要和肛门周围静脉曲张有关，长时间便秘、运动量不足、饮食不恰当，患病率增加，如果忽略清洁问题，肛门周围附着着的污垢越来越多，刺激后容易让静脉扩张以及充血，回流受阻，痔疮有机可乘，而注意清洁的情况下患病率会降低许多。
2、肛周湿疹
那些莫名肛门周围皮肤发痒的人，还需警惕肛周湿疹。长时间贴身衣物的包裹，束缚让局部透气性变差，炎热的夏季环境温度高，容易出汗而滋生细菌。
潮湿，温度高等条件为细菌滋生提供温床，后续还不注意卫生，局部皮肤反复受到刺激，会加速湿疹到来。
而长湿疹后局部会起红疹，持续皮肤发痒，还可能扩散到其他部位，就连会阴，大腿根部都可能长出湿疹。反复湿疹没有好转，正常生活受影响，想要保养好皮肤，还需养成正确洗屁股的好习惯。
3、肛门瘙痒症
洗屁股是重中之重，通过注重清洁来远离疾病，提高抵抗力。如果可以每天洗澡时连同屁股一同清洗，对肛周瘙痒症预防有帮助。
肛周瘙痒症跟湿疹并不一样，没有起红疹，但会持续发痒，可能是神经因素，也可能是卫生条件差。分泌物以及粪便长时间刺激会让周围皮肤莫名发痒，而总是抓挠会继发感染，引发炎症，有的人瘙痒难耐，坐立难安。要避免这种情况出现，还需注意卫生，清洁问题。
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