注重头发清洁的人往往可以保持毛发干爽，轻松状态，但许多人在洗头发这方面没有掌握方法，除了洗不干净，还可能留下隐患。在清洗过程中不仅要控制水温，还要手法恰当，同时选择适合洗发水。另外，洗完头发如何吹干也要了解清楚，这些细节都重视，才能拥有一头秀丽的毛发。
每个人的头发长短不同，因此洗完头发有不一样吹干的方法。对于男性来说，毛发很短，有的人还剪着寸头，毛发的长度只有一两厘米，这种情况下洗完头发自然风干短时间内就可以实现，特别是到了炎热的夏季，基本上用毛巾擦拭一下头发就完全变干了，无需再使用吹风机吹干。
对于女性来说，毛发比较长，这种情况下就适合用吹风机吹干，否则单纯用毛巾擦拭，依然会处于潮湿状态。没有利用吹风机加快水分蒸发，长时间毛发处于湿漉漉的状态，除了影响毛发健康，还容易湿气，寒气入侵，进而影响头部正常血液循环。
有的人容易头痛，是因为洗完头发没有及时吹干。在寒冷的秋冬季节环境温度明显下降，更要及时把头发风干，才能减少受凉，出现感冒的风险。
正确洗头发要注意什么？
1、选择适合洗发水
关于洗头发的其他常识也不能忽略，其中根据自己的发质选择适合的洗发水，才能洗完头发保持干爽卫生。
有的人油脂分泌旺盛，头皮油腻，毛发也看起来不干净，这种情况最好使用控油洗发水。根据发质选择洗发水且正确使用的前提下油腻情况可以改善。当然，如果头皮屑多，总是头皮发痒，可以选择止痒去屑的洗发水，才能缓解不良症状。
2、水温要合理
洗头发的水温要恰当。有的人习惯性用温度很高的热水清洗毛发，觉得热水才洗得干净，而温度过高，在清洗的过程中对头皮刺激性大，容易烫伤。
另外，总是用冷水洗头发，在秋冬季节环境温度较低的情况下还使用冷水，无疑对身体有伤害，容易让寒气入侵。在冷水的刺激下血管收缩痉挛，还会影响头部正常的血液供应，有头晕，身体不适症状的概率更大。要保持健康状态，还需把水温把控好。
由此可见，洗完头发自然风干还是吹干较好，要根据头发长度去判断。如果是头发很长状态，在使用吹风机时方法要得当，风速正确，温度把控好，同时在吹头发时用手不断拨动，可以更快吹干。
-
-
东莞市妇幼保健院 群体保健科
擅长：妇女两癌筛查项目...
-
-
广西医科大学附属口腔医院 干部保健科
擅长：擅长牙周洁治
-
-
广西医科大学附属口腔医院 干部保健科
擅长：擅长牙体、牙髓、...
-
-
盐城市妇幼保健院 妇幼保健科
擅长：善于应用中西医结...
-
-
贵州中医药大学第二附属医院 干部保健科
擅长：擅长圆运动古中医...
-
-
徐州医学院附属第三医院 体检中心
擅长：擅长缺血性脑血管...
-
-
贵州中医药大学第二附属医院 干部保健科
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
盐城市妇幼保健院 儿童营养保健科
擅长：擅长于儿内科疾病...
-
-
啤酒可以洗头发吗
啤酒是经小麦芽和大麦芽为主要的原材料，并加啤酒花，以及经过液态糊化和糖化，再经过液态发酵的过程，酿制而成的。其酒精含量较低，含有二氧化碳，较有营养。啤酒是可以洗头发，而且啤酒中含有很多营养成分，对头发... 详细»
-
-
怀孕可以洗头发吗
女性在怀孕期间是可以洗头发的。洗头发可以保持头部的卫生清洁，并不会对女性怀孕产生不良的影响，而且也不会影响到胎儿的生长发育。但是，由于女性在怀孕期间免疫力比较低下，洗完头发之后需要及时使用干净的毛巾将... 详细»
-
-
天天洗头发好吗
天天洗头发通常不好。头皮可分泌油脂，而且头皮细胞有正常的代谢时间，天天洗头容易刺激头皮毛囊皮脂腺分泌，容易引起头皮瘙痒、皮屑增多等症状，还会影响毛发的营养，导致头发干枯、分叉。建议每周洗头3次即可，如... 详细»
-
-
坐月子可以洗头发吗
所谓的坐月子是指女性分娩后的一个重要阶段。由于怀孕和分娩会造成伤害，所以女性的身体必须要休息一段时间，休养自我调整和自身恢复。传统的坐月子是分娩后一个月内，但事实上女性需要大约6-8周的时间才能康复。 详细»
-
-
用醋洗头发有什么好处
洗发水里面的清洁成分,主要是表面活性剂,虽然碱性不强,但若洗头的频率过高,油脂来不及形成保护膜,又被洗掉了,就易造成头皮脱落,形成头皮屑。醋，又称酢、苦酒和“食总管”，在我国已有两千多年的食用历史。它... 详细»
公众号
头条号
百家号