核心答案：补脾益肺、消除疲劳
辅助答案：土豆与苹果榨汁喝具有补脾益肺、消除疲劳的功效。土豆味甘、性平，归肝、脾、肾三经，可以补脾益肺，而苹果味甘，性凉，具有丰富的膳食纤维和维生素，因此两者榨汁喝可以用来缓解咳嗽、疲劳等症状。
适宜人群：体质虚弱、易感疲乏者
禁忌人群：脾胃虚寒者
不宜同食名称：无特殊同食禁忌
食用方法的名称1：榨汁
具体食用方法内容1：苹果、土豆去皮，切块榨汁后即可食用
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生土豆和苹果榨汁的功效与作用
核心答案：补脾益胃、通利大便辅助答案：土豆和苹果是日常生活中常用的食材。其中生土豆具有补脾益胃、通利大便的功效；苹果具有健脾益胃、生津止渴、通便等功效。二者榨汁后食用具有补脾益胃、通利大便等功效；有助... 详细»
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苹果加黄瓜榨汁能减肥吗
苹果加黄瓜榨汁儿可以减肥。这里面含有丰富的维生素微量元素，这样能够加速全身的新陈代谢，另外这种汁里面热量是非常低的，不会引起体重的增加。苹果加黄瓜榨汁能够增加饱腹感，这样可以减少主食的量，对减肥非常有... 详细»
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苦瓜和什么榨汁减肥快
苦瓜可以和蜂蜜进行榨汁，有利于达到比较好的减肥效果，因为蜂蜜也有一定的润肠通便的作用，苦瓜也有一定的消耗身体的热量，燃烧脂肪的作用，这样就可以达到更好的减肥效果。同时饮食上也要注意不要吃热量高的食物，... 详细»
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胡萝卜和牛奶能榨汁吗
是可以共同榨汁进行服用的，胡萝卜中含有丰富的糖类、脂肪、以及胡萝卜素，和各种维生素，牛奶中还含有丰富的蛋白质，和矿物质等成分，两者共同进行榨汁应用。营养价值比较高，而且还能够达到美白和强健骨骼，以及保... 详细»
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火龙果和什么榨汁通便
在日常生活中可以适当饮用果汁，来帮助保持大便通畅，火龙果可以采取与苹果、梨，以及西梅等水果进行榨汁或者直接搅碎后饮用。因为水果中含有的纤维素较多，水分较多以及部分水果含有山梨醇，均可以起到帮助大便保持... 详细»
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