核心答案：生津养胃、除热滋阴
辅助答案：石斛汁具有生津养胃、除热滋阴的功效，石斛色青、内白、直梗有节，性苦涩亮、微苦辛润，归胃、肾经。可以用于热病伤津、胃阴不足、舌干口渴的人群，也可以用于除热滋阴，滋肾阴、清虚热，还能够治疗阴虚津亏、虚热不退、肾阴亏损、腰膝酸软等不适。
适宜人群：体质虚弱者、脾胃虚弱者
禁忌人群：发热者、出汗者
不宜同食名称：巴豆、萝卜、绿豆
不宜同食原因解释：巴豆、萝卜、绿豆中含有的成分与石斛相克，会降低石斛药效，降低肠道对营养成分的吸收。
食用方法的名称1：榨汁
具体食用方法内容1：取适量，洗净，切小段，配合少量温水放入榨汁机压榨2-3分钟即可
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