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刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆科
核心答案：补肾养阴、补气养血、美容养颜
辅助答案：桑葚枸杞红枣泡水具有补肾养阴、补气养血、美容养颜的功效。三者合用，可以改善肝肾气血亏虚所导致的月经不调、黄褐斑、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。
适宜人群：一般人群均适宜
禁忌人群：无特殊禁忌人群
不宜同食名称：无特殊同食禁忌
食用方法的名称1：泡水
具体食用方法内容1：直接用桑葚枸杞红枣泡水饮用即可，一般用温热的水冲泡
食用方法的名称2：直接生吃
具体食用方法内容2：桑葚枸杞红枣在洗干净之后可以直接生吃，味道也是不错的
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桑葚红枣枸杞泡水喝的功效与作用
核心答案：养颜养血、补虚益气辅助答案：桑葚红枣枸杞泡水可以养颜养血、补虚益气。桑葚红枣枸杞共同泡水可以加强养颜养血、补虚益气的功效，可用来缓解疲倦乏力、腰膝酸软的症状，适用于体质虚弱者日常保健。适宜人... 详细»
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女人喝红枣枸杞泡水好吗
女人在平时的生活当中扮演的角色是非常重要的，不仅要照顾老人，同时还要照顾孩子，在心力交瘁的时候，就需要有人去关爱自己，但是除了靠别人的关爱之外，还需要学会自己照顾自己，要注意日常生活方面的保养，这样才... 详细»
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红枣枸杞泡水喝的禁忌
红枣枸杞泡水喝禁忌为过量饮用，禁忌对象为阴虚火旺的人群。红枣枸杞泡水喝对身体益处多多，但红枣泡出的水含有大量的糖分，服用会被人体吸收。若过量饮用，则饮用糖分过高，会使机体的痰湿情况加重，对人体构成直接... 详细»
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红枣枸杞泡水喝能减肥吗
红枣枸杞泡水喝能够起到辅助减肥的作用。减肥必须控制总热量的摄入，不能有能量过剩，能量过剩就会出现体重的增加，必须每天坚持低盐、低脂饮食，不要吃油炸的食物，另外每天坚持有氧运动至少80分钟以上。红豆枸杞... 详细»
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党参枸杞红枣泡水功效与作用
核心答案：滋阴肝肾、明目、补气健脾辅助答案：党参枸杞红枣泡水能起到滋阴肝肾、明目、补气健脾的功效。党参、枸杞、红枣都是生活中常见滋补药材，对于胸闷气短、心慌盗汗、四肢无力、夜间多梦的人群都有很好的缓解... 详细»
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