核心答案：健脾养胃、利尿、润肠通便
辅助答案：玉米浆具有健脾开胃、利尿和润肠通便的功效。玉米浆性味甘平，含有丰富的营养，包括多种微量元素和膳食纤维等，可以用来预防便秘。
适宜人群：一般人群均适宜
禁忌人群：无特殊禁忌人群
不宜同食名称：无特殊同食禁忌
食用方法的名称1：榨汁
具体食用方法内容1：将新鲜玉米粒洗净蒸熟或煮熟后放入搅拌机，加少许水，打成玉米浆即可食用
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减肥吃白玉米还是黄玉米
减肥吃白玉米或者黄玉米均可以，关键是有量的限制，建议每餐吃玉米不要超过100克，以蒸煮做法为好。玉米里面含有丰富的蛋白质、氨基酸以及微量元素，尤其是含有大量的b族维生素。新鲜玉米热量比较低，很少增加体... 详细»
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低血压能吃玉米
血压低的情况下尽量是不要吃玉米，因为玉米有降低血压的功效，但是少量吃一些一般也无妨，平时可以多吃一些咸的食物，或者是含蛋白质以及胆固醇高的食物，比如动物肝脏，鸡蛋，牛奶，鱼虾，瘦肉等，荤素搭配均匀有利... 详细»
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肾炎能吃玉米吗
肾炎患者可以食用玉米，但不易多吃，玉米属于粗粮，食用过多不利于病情恢复。在饮食方面，肾炎患者应当以低盐分，低脂肪，低蛋白，质量优的原则选择食物，每日盐分摄入不超过6克，避免使用油腻或油炸的食物。同时还... 详细»
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