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西洋参红枣枸杞泡水喝的功效与作用

来源:医联媒体

核心答案:润肺生津、补益肝肾、补气补血

辅助答案:西洋参红枣枸杞泡水具有润肺生津、补益肝肾、补气补血的功效。西洋参、红枣、枸杞共同泡水对气血虚弱引起的心悸、眩晕有一定的调理作用。

适宜人群:肾虚乏力者

禁忌人群:外感实热者

不宜同食名称:狗肉、牛肉、绿茶、大枣、桂圆、萝卜

不宜同食原因解释:枸杞与狗肉、牛肉、绿茶、大枣、桂圆都属于热性食物,同食可引起上火。西洋参主要作用为补气,而萝卜与其相反,会减弱西洋参补气的作用。

食用方法的名称1:煮水

具体食用方法内容1:取适量枸杞、西洋参、红枣用开水冲泡10-15分钟即可

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