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芥菜疙瘩的功效与作用

来源:医联媒体

核心答案:补充营养、促进消化、润肠通便

辅助答案:芥菜疙瘩指的是芥菜的根部,芥菜疙瘩中含有大量的膳食纤维、维生素,可以补充营养,促进胃肠道蠕动,从而起到促进消化、润肠通便的功效。

适宜人群:一般人群均适宜

禁忌人群:无特殊禁忌人群

不宜同食名称:无特殊同食禁忌

食用方法的名称1:凉拌

具体食用方法内容1:芥菜疙瘩洗净,焯水,可凉拌

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