核心答案：助消化、清肠胃、化浊降脂
辅助答案：鲜笋性微凉、味甘，烟笋是将煮过的笋用炭火焙烤干，具有助消化、清肠胃、化浊降脂的功效，可以辅助降血压、降血脂、降血糖，还可以软化血管，防止血管硬化，日常保健可用于防治心脑血管疾病。
适宜人群：高血压患者、高血脂患者、高胆固醇患者
禁忌人群：无特殊禁忌人群
不宜同食名称：无特殊同食禁忌
食用方法的名称1：凉拌
具体食用方法内容1：取适量烟笋和调味品凉拌即可
食用方法的名称2：炒菜
具体食用方法内容2：也可与腊肉共同炒菜
-
-
南京脑科医院 中医科
擅长：擅长运用中西医结...
-
-
天津市中心妇产科医院 中医科
擅长：擅长用中西医结合...
-
-
南京脑科医院 中医科
擅长：擅长运用中西医结...
-
-
天津市中心妇产科医院 中医科
擅长：熟练运用中医辨证...
-
-
天津市中心妇产科医院 中医科
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
南京脑科医院 中医科
擅长：擅长于中西医结合...
-
-
辽阳辽化医院 中医科
擅长：擅长治疗女性不孕...
-
-
石家庄市第四医院 妇科
擅长：擅长月经病、痛经...
-
-
吃笋便秘吗
吃笋对治疗便秘有一定的作用和功效，竹笋是一种营养物质特别丰富的食物，主要富含多种维生素以及矿物质，能够促进肠道的蠕动，助消化，消除基石以及防止便秘的功效。对于便秘的患者平时饮食要多吃富含膳食纤维的新鲜... 详细»
-
-
海藻笋的功效与作用
核心答案：润肠通便、促进食欲辅助答案：海藻笋味道鲜美，韧滑爽口，能够刺激味觉，增加食欲；海藻笋含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，起到润肠通便的作用，还含有丰富胶原蛋白、维生素以及各种微量元素等，能... 详细»
-
-
高笋的功效与作用
高笋是一种比较常见的蔬菜，含有丰富的糖分、水分、纤维以及氨基酸成分，营养价值高，能够为人体补充所需营养，达到强身健体功效。另外高笋也有一定的药用价值，表现为高笋属于寒性食物，适当服用能加速排泄，提高人... 详细»
-
-
笋的嘌呤含量高吗
笋的嘌呤含量不高。嘌呤是机体新陈代谢过程中的一种代谢物，根据相关资料可知，若是每100克食物嘌呤含量150mg，则视为高嘌呤食物。笋作为一种常见的蔬菜，每100g笋中嘌呤含量约为30mg，属于中嘌呤食... 详细»
-
-
怀孕前期可以吃酸笋吗
怀孕前期最好不要吃酸笋。酸笋是腌制食品，含盐量高，孕妇经常食用酸笋有可能引起妊娠期高血压。酸笋在腌制中含有较多的草酸钙，孕期食用过多，草酸钙会结晶沉积在泌尿系统，有可能引起泌尿系结石。再有腌制食品中还... 详细»
公众号
头条号
百家号