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猪脚和黄豆功效与作用

来源:医联媒体

核心答案:降脂、增强皮肤弹性、强筋骨

辅助答案:猪脚含有丰富的胶原蛋白和膳食纤维,黄豆性平,有降脂的功效,可以用来预防心脑血管疾病。猪脚和黄豆共同烹饪,女性食用可以起到增强皮肤弹性的作用;中老年人食用还可以起到强筋骨的功效,用于治疗腰膝冷痛、虚弱无力等。

适宜人群:腰膝酸软、身体瘦弱者

禁忌人群:素体火盛者

不宜同食名称:无特殊同食禁忌

食用方法的名称1:煲汤

具体食用方法内容1:猪脚剁块,加入黄豆,以及其他调味品共同煲汤

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