核心答案：清热解毒、利尿消肿、降糖降脂
辅助答案：臭菜具有清热解毒、利尿消肿的功效。其性寒，味微苦，入肺经、胃经、小肠经，常用于清肺热、清肠热，还可用于肺痈、肺炎、尿痛等病证的调理。臭菜还具有降糖降脂的功效，适合三高人群食用。
适宜人群：肺热患者、胃热患者
禁忌人群：孕妇、脾胃虚寒者
不宜同食名称：无特殊同食禁忌
食用方法的名称1：凉拌
具体食用方法内容1：臭菜洗净焯水后，加入适量调味品凉拌即可
食用方法的名称2：煎煮
具体食用方法内容2：臭菜可与车前草、木通等药物，共同煎煮，起到清热利尿的功效
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