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李明 副主任医师 副教授 中国医科大学附属盛京医院 第二泌尿外科病房
在临床上不存在尿频自愈的最佳方法是什么的说法，为什么没有呢？因为尿频是不是能治愈，需要综合考虑引起尿频的病因。
尿频一般指的是在一定时间内排尿次数增多，正常情况下成年人白天排尿4~6次，夜间排尿0~1次，超过这个范围时一般就叫做尿频了。尿频经常是因为生理性原因和病理性原因导致的，如果是生理性原因所导致的尿频，一般都是可以自己好起来的，但病理性原因导致的尿频就不能够自己好，需要结合具体的病因制定合理的处理案。
一、生理性原因
1、如果是由于喝水多所导致的尿频，一般减少喝水量后，就可以好转了。
2、如果是由于精神紧张或者是气候寒冷导致的尿次数增多的，这是正常的，也能自己好转，特别是在去除诱发因素后就可以恢复正常了。
二、病理性原因
1、像是因为糖尿病、尿崩症、神经性多饮等引起尿频症状，需要对应进行治疗，通常是没有办法自己好转的。比如：糖尿病患者需要把血糖控制好，尿频症状才可以得到改善；对于患有尿崩症的患者，也不会自愈，需要在医生指导下使用氢氯噻嗪、卡马西平、氯磺丙脲等药物治疗，改善症状。神经性尿频一般也不会自愈，需要在医生指导下使用坦索罗辛、托特罗定、琥珀酸索利那新片等药物治疗，改善症状。
2、如果是由于炎症刺激导致的尿频，比如：尿道炎、膀胱炎、前列腺炎、尿道旁腺炎等，需要及时去医院就诊，明确是什么疾病之后有针对性的选择抗炎类药物进行治疗，比如：罗红霉素胶囊、左氧氟沙星片、阿莫西林胶囊等，那么在炎症控制前通常没有办法自己好转的。
3、如果是由于膀胱占位性病变、卵巢囊肿、子宫肌瘤的疾病压迫膀胱所引起的尿频症状，也不能自愈，一般需要进行手术疗，解除压迫后才能够使尿频症状得到缓解。
所以说，患有尿频后一般不存在自愈的最佳方法，不要讳疾忌医，建议先去医院就诊，明确引起尿频的原因后针对性处理。
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