姨妈指的是女性月经，安全期指的是同房后不容易怀孕的时间段。女性的月经刚走一天，对大多数女性来说是安全期，对个别女性来说不是安全期。
一、对大多数女性来说是安全期：
大多数女性的月经周期是28天到30天，而月经期一般是3天到7天，月经刚走1天的时候还没有进入到排卵期，同房后基本上不会怀孕，所以属于安全期。举个例子，如果一个女生的月经周期是30天，月经期是7天，排卵的时间是月经周期的第16天，从月经周期的第11天进入到排卵期，那么月经走后的3天内都是安全期，包括月经刚走1天；或者说，这个女生的月经周期是28天，月经经期是7天，排卵的时间是月经周期的第14天，月经周期的第9天进入排卵期，月经刚走1天通常也是安全期。
二、对个别女性来说不是安全期：
要是有的女性月经周期比较规律，但是她的月经周期相对比较短，都不够28天，这种情况下如果月经经期相对比较长的话，月经刚走1天就已经进入到了排卵期内，那么久不再属于安全期了。比如说，月经周期为25天的女性，排卵的时间是在月经周期的第11天，那么从月经周期的第6天就已经进入到了排卵期。如果月经经期是5天到7天，在月经刚结束甚至还没有完全结束的时候就已经进入到了排卵期内，所以月经刚走1天同样也不属于安全期。
所以说，根据月经结束的时间来推算安全期的话，需要结合月经周期和月经经期综合分析。一般来说，月经周期越长、经期越短，月经结束后的安全期就越长；月经周期越短、经期越长，月经结束后的安全期就越短。但是，我们需要注意，用安全期避孕的方法避孕实际上并不安全，为了避免意外怀孕，还是需要选择避孕套、上环等方式。
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