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李青 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
适当的手淫一般不会影响到身高，但是频繁过度的手淫有可能会间接性的影响到身高。
手淫指的是什么呢？一般指的是通过一些非性交的方式，比如：辅助性的采用手、借助器械等，对生殖器进行刺激，刺激以后会出现性兴奋，从而获得性高潮，来满足自己对性欲的需求。无论是男性还是女适当的进行手淫，都是一种比较常见的性欲排泄方式。
男性过度的手淫有可能会导致阳痿、早泄、膀胱炎、前列腺炎、对日常生活和工作等造成影响。女性过度的手淫有可能会引起神经衰弱、尿道炎、月经不调、下腹部疼痛、阴道炎等疾病。
临床上影响身高的因素比较多，比如：如果你的父母身高偏低或者是偏高，而孩子的身高基本上也会出现偏低或者是偏高的现象。另外，身高的增长也跟睡眠的质量有关系，充足的睡眠有助于保证晚上分泌的生长激素，更好的作用于人体的骨骼，促进长高。甚至，平时多吃一些含有蛋白质、钙、铁等营养物质丰富的食物，以及适当的运动也能够促进生长激素的分泌，帮助长高。
所以，虽然手淫本身不会影响到身高，但是对于处在青春期的人来说，过度的行手淫有可能会导致精神压力过大，影响睡眠，而且还有可能会出现浑身没力、疲倦等症状，进而对身体的激素水平造成影响，那么可以间接性的影响到身高。
无论是男性还是女性，适当的手淫多不会对身体健康造成影响，但是长期的、频繁的、无节制的进行手淫，一般会影响的身体健康，需要多注意积极戒除。出现身高发育异常后，建议及时去医院就诊，在医生面诊后结合相关项目检查，明确病因后对症处理，尤其是对于频繁手淫者，远离刺激手淫的因素，可以辅助恢复长高。
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