核心答案：益脾胃、利水消肿
辅助答案：戈雅鱼又叫黄颡鱼，肉性味甘、平，甘能补益具有益脾胃、利尿消肿的功效；对于脾虚所引起水肿、不思饮食等不适症状有辅助减缓作用；富含丰富的蛋白质、铜、钙等人体不可缺少的营养物质。
适宜人群：脾虚湿盛者、水肿者、小便不利人群
禁忌人群：海鲜过敏者、过敏人群、阴液不足者、津液亏虚者
不宜同食名称：无特殊同食禁忌
食用方法的名称1：炖汤
具体食用方法内容1：将鱼清理干净，锅中热油将鱼两面煎制片刻捞出，然后加入适量开水炖煮至汤变白即可
食用方法的名称2：清蒸
具体食用方法内容2：清洗干净后背部用刀划两刀，放入姜丝，调好汁用勺子淋上，放入蒸锅蒸10分钟即可
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