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蚕豆花炒鹅蛋的功效与作用

来源:医联媒体

核心答案:益气补血、防治心脑血管疾病

辅助答案:蚕豆花含有丰富的蛋白质和氨基酸,可以起到健脾益气、延缓心脑血管硬化、提高免疫力的作用。鹅蛋性温,入心经和肝经,能补中益气、调节血脂、增强血液运输功能。蚕豆花与鹅蛋共同炒制,既可以去除鹅蛋的腥气,还可以加强益气补血的作用,是防治和调理心脑血管疾病的食疗佳品。

适宜人群:体质虚弱者

禁忌人群:无特殊禁忌人群

不宜同食名称:无特殊同食禁忌

食用方法的名称1:炒制

具体食用方法内容1:鹅蛋打散,放入蚕豆花,下锅炒熟即可

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