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土鸭蛋的功效与作用

来源:医联媒体

核心答案:补充营养、促消化

辅助答案:土鸭蛋含有丰富的蛋白质、钙、铁等营养物质,具有良好的滋补功效,促进机体生长发育,还能促进消化液分泌,改善食欲。

适宜人群:一般人群均适宜

禁忌人群:无特殊禁忌人群

不宜同食名称:无特殊同食禁忌

食用方法的名称1:煮熟

具体食用方法内容1:土鸭蛋可以水煮至熟后剥壳食用

食用方法的名称2:煎炒

具体食用方法内容2:土鸭蛋打入碗中搅拌后大火炒熟食用

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