核心答案：增进食欲、强身健体
辅助答案：韭菜味辛，归肝、肾经。韭菜有补肾阳、散瘀解毒、固精的功效。木耳可益肾乌发、补脾益气、促进代谢，而且热量较低，适合减肥食用。日常食用韭菜炒木耳，可以起到很好的保健效果，可以增进食欲、强身健体、预防心血管疾病等。
适宜人群：肾阳虚者、体质虚弱者
禁忌人群：热性体质者
不宜同食名称：羊肉、狗肉、大蒜,
不宜同食原因解释：韭菜属于热性食物，羊肉、狗肉、大蒜,也属于热性食物，同时食用，可引起口舌干燥、便秘等
食用方法的名称1：食疗
具体食用方法内容1：韭菜洗净，鸡蛋打散，共同炒制即可
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