久坐后突然站起来眼前会发黑有很多原因,主要包括:体位性低血压、低血糖、短暂性脑缺血等,需注意鉴别。
1.体位性低血压:一般情况下,人体的血压调控系统维持着血压的平衡,当有体位改变、情绪波动、运动等情况发生时,能够及时的做出相应的调整,避免血压波动范围过大。不过,由于体质不同,有一部分的人群,尤其是一些老年人或者是贫血、体弱等情况的人群,在坐位时,血液大部分向下肢流动,维持体态平稳。但是,久坐后突然站起来时,血液迅速的向脑部流动,短时间内没有满足脑组织的需要,又有部分血液对血管产生较大的冲击,血压调控系统不能及时的做出反应,血压有短暂性的降低,就会有眼前会发黑的情况出现。一般在数秒种后可以自行的缓解,不需要特殊处理。部分反复发作或情况比较严重的人群,可以在医生指导下使用米多君、氟氢可的松、奥曲肽等药物改善症状。平时还应该适当增强体育锻炼、合理饮食,体位改变时放缓速度,有助于预防体位性低血压的发生。
2.低血糖:久坐后突然站起来眼前会发黑,也有可能是发生了低血糖引起的。尤其是空腹时间过长、饥饿状态、使用降糖药物后的人群,由于体内葡萄糖的含量比较低,未进行活动时,不需要较多的葡萄糖参与能量的提供,无明显异常表现。但是,久坐后突然站起来时,由于肌肉活动,增加了葡萄糖的消耗,导致血糖迅速的进一步降低,也有可能出现眼前会发黑的症状。并且,多数低血糖的患者还可伴有饥饿感、头晕、大汗、心慌等不适。这种情况下应及时补充葡萄糖,纠正低血糖, 有助于改善症状。
3.短暂性脑缺血:如果是有脑动脉硬化、狭窄、心脏疾病等情况的患者,血液循环会有一定的障碍。坐位时,身体的大部分血液聚集在下半身,久坐后突然站起来时,由于血液无法及时的供应脑组织的需要,使局部脑组织发生短暂性的缺血、缺氧,影响脑功能时,也会出现眼前会发黑的症状。这类患者平时应该要低盐低脂饮食,使血压、血糖、血脂平稳。必要时,这类患者可在医生指导下应用阿司匹林、瑞舒伐他汀等药物,以软化血管、改善循环,并放缓体位改变的速度,这有助于预防短暂性脑缺血的发生,防止这类患者发生生命危险。
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