安全期通俗一点来说就是指女性月经周期中相对不容易怀孕的一段时间，包括月经前安全期和月经后安全期，月经过后的安全期是指月经后安全期。月经后安全期一般都是月经过后的2天到7天内，不过吧，每个女性的月经后安全期是因人而异的，部分女性的月经后安全期也有可能缩短或者延长，具体时间与每个女性的月经周期和月经经期都有关系，现举例说明如下：
一、月经过后的2天到7天：
1、月经过后2天：如果一个女性的月经周期是28天的，月经周期的第14天通常是排卵日，月经周期的第9天可能会进入排卵期，这之前的一段时间也就是安全期了，如果这个女性的月经经期是7天，那么月经后安全期就是月经过后的2天内；换一种情况来说，如果一个女性的月经周期缩短到了25天，排卵日那么就会提前到月经周期的第11日，月经周期的第6天就可能会进入排卵期，这种情况下当月经经期为4天的时候，也是月经过后的2天为安全期，依次类推。
2、月经过后的7天：还有一种情况，如果一个女性的月经周期是30天的，排卵日那么就是月经周期的第16日，自月经周期的第11天会进入排卵期，之前的一段时间我们可以叫它为月经后安全期，如果个人的月经经期为3天，那么月经结束后的7天内就是月经后安全期了。
二、安全期缩短：
对于部分女性来说，如果月经周期比较短，月经经期比较长，月经后的安全期一般都会缩短。比如月经周期只有25天，排卵日一般是月经周期的第11天，从月经周期的第6天即进入排卵期，在这之前的时间段为月经后安全期，这种情况下如果月经经期为5天到7天，月经过后的安全期则会缩短为0天到1天。
三、月经后安全期延长：
正常的月经经期基本上固定于3天到7天，但个别女性的月经周期相对比较长，月经周期比较长的女性排卵的时间推迟，进入排卵期的时间推迟，月经后的安全期延长。比如月经周期为35天的女性，排卵日是月经周期的第21日，从月经周期的第16日进入排卵期，这之前的时间可以算是月经后安全期。如果月经经期只有3天，月经结束后的12天内都可以算是安全期
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