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羊肉炖豆腐的功效与作用

来源:医联媒体

核心答案:益气生津、增强免疫力

辅助答案:羊肉具有温中暖胃、益气补虚的功效,豆腐具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效,两者同食可以起到益气、生津润燥、强身健体增强免疫力的作用。

适宜人群:一般人群均适宜

禁忌人群:外感邪热者、宿热者

不宜同食名称:无特殊同食禁忌

食用方法的名称1:炖汤

具体食用方法内容1:羊肉洗净切块,豆腐切片,一起放入汤锅内加入适量调料,至羊肉煮熟,即可吃肉喝汤

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