很多人都会有便秘的经历，那么长期便秘该怎么治呢？一般来说，长期便秘需要根据引起便秘的具体原因，进行药物治疗、手术治疗、饮食调理和生活方式干预等措施治疗，具体如下：
一、药物治疗
因肠道菌群失调引起的长期便秘，通常可以在医生指导下服用调节肠道正常菌群的药物治疗，如双歧杆菌三联活菌胶囊、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等药物，能改善排便功能；而因肠蠕动功能减弱引起的长期便秘，可以考虑遵医嘱服用改善胃肠道蠕动功能的药物治疗，如莫沙必利片、琥珀酸普芦卡必利片等药物，缓解便秘症状；另外，乳果糖口服液、麻仁润肠丸这些药物也可以用于长期便秘症状的治疗。大家需要注意，药物治疗适合于没有器质性疾病，但存在便秘症状，长期饮食调节、生活方式干预没有明显效果的患者。
二、手术治疗
1、结肠次全切或全切手术：这类手术适合于肠道蠕动功能过度缓慢引起的便秘症状，经药物治疗和生活方式干预无效的这些患者；还适合先天性巨结肠导致的慢性便秘，经保守治疗无效的患者；或者是那些结肠内肿瘤性病灶导致肠管狭窄而引起的慢性便秘症状的患者。
2、吻合器痔核切除术：这种手术就比较适合患痔疮且痔核较大，堵塞排便通道导致排便障碍引起的长期便秘患者。
三、饮食调理
长时间便秘时，患者应尽量减少蛋糕、面包、馒头、米饭等各种精粮的摄入，适当增加红薯、土豆、玉米等各种粗杂粮的摄入量，还可以多吃胡萝卜、油麦菜、青菜等各种新鲜蔬菜，或者吃香蕉、火龙果等各种新鲜水果，平时还要记得多喝点水。
四、生活方式干预
在平时的生活中，便秘患者每天应坚持参加适量的体育运动，包括提肛运动，能增强盆底肌的紧张度，促进改善排便功能。有大便时应及时排便，不要忍着，尽量避免发生憋便不排的行为。而且排便时应注意力集中一点，避免边排便边看手机、报纸。
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