核心答案：润肠通便
辅助答案：麻汁是一种药食同源的食材，通常为胡麻籽、芝麻或花生提取的油脂。日常烹饪适当加入麻汁，具有润肠通便的作用，且能够健脑益智、提高人体免疫力等。
适宜人群：大便干燥者
禁忌人群：高脂血患者
不宜同食名称：无特殊同食禁忌
食用方法的名称1：食疗
食用方法内容1：日常炒菜或者煲汤适当放入麻汁，有润肠通便的作用
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苦瓜汁减肥吗
苦瓜是人们日常餐桌上相当常见的一种食物，凭借其独特苦涩的味道让人唯恐避之而不及，同时苦瓜又是清热败火、减肥塑身的良品。苦瓜榨汁饮用，因为其本身含有丰富的苦瓜素和酵素成分，能有效帮助人体清脂排毒，还有脂... 详细»
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