核心答案：润肺止咳、润肠通便
辅助答案：白萝卜与雪梨都是常见的药食同源食物，其味甘，性凉，均具有丰富的膳食纤维和维生素，白萝卜有理气化痰的功效，雪梨有滋阴润燥的功效， 白萝卜雪梨汤香甜可口，日常食用，可起到生津止渴、润肺止咳、润肠通便、软化血管的作用，是咽喉不利者、风热感冒者、食欲不振者、冠心病患者的食疗佳品。
适宜人群：肺燥咳嗽者、食欲不振者
禁忌人群：脾胃虚寒者
不宜同食名称：人参、西洋参等补气食物，红萝卜
不宜同食原因解释：白萝卜有顺气的作用，与人参、西洋参等补气食物一同食用，会降低补气食物的功效。红萝卜含有一种叫抗坏血酸的分解酵素，会破坏白萝卜中的维生素C。
食用方法的名称1：食疗
食用方法内容1：白萝卜雪梨洗净去皮，加入适量水，煮7-10分钟即可，也可加入适量冰糖
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鸭子炖白萝卜汤的功效
鸭子配合白萝卜对于人体来说具有很好的保健治疗作用。鸭子炖白萝卜汤具有清热生津、消食、化积、利尿的功效，适当的吃一些能够起到很好的健脾开胃，促进消化的效果。对于人体来说还有一定的清热解毒，滋阴润燥的功效... 详细»
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白萝卜止咳吗
白萝卜可以止咳，因为白萝卜中的芥子油不仅能促进消化，还有助于清除人体内火，具有清热化痰、止咳的作用。它可以作为包括感冒在内的许多疾病的辅助治疗食物，患者也可以将其与梨搭配来治疗咳嗽，但是患者应注意，食... 详细»
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白萝卜的作用
白萝卜是日常生活中很常见的一种蔬菜，属十字花科萝卜属的二年生植物，其味略带辛辣味，既可以熟食也可以生食。白萝卜有健脾胃、消肿、通气、助消化等作用，白萝卜还可以提高身体的免疫力，对身体健康有很多的益处，... 详细»
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