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牛奶炖蛋的功效与作用

来源:医联媒体

核心答案:补脾养胃、美容养颜

辅助答案:鸡蛋和牛奶本身是生活中营养物质比较丰富的食物,富含脂肪、蛋白质,且容易被人体吸收,牛奶炖蛋,能够益气生津、补脾养胃、美容养颜、润肠通便,常用于久病体虚、产后虚弱患者的饮食调理。

适宜人群:体虚患者

禁忌人群:胆固醇高者

不宜同食名称:无特殊同食禁忌

食用方法的名称1:食疗

食用方法内容1:鸡蛋打散,加入牛奶,能够起到益气生津、美容养颜、润肠通便的作用也可加入适量蜂蜜,增强口感

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