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肉苁蓉和枸杞一起泡有什么功效与作用

来源:医联媒体

核心答案:补肾阳、益精血、润肠通便

辅助答案:肉苁蓉性温、味甘、咸。归肾经、大肠经,能够补肾阳、益精血、润肠通便,常用于治疗老年人肾虚便秘。枸杞味甘、性平,归肝、肾经,能够治疗肝肾阴虚、头晕目眩。肉苁蓉于枸杞共同煮水,坚持饮用,对温补肾阳虚有一定的补益作用,还可以防治心脑血管疾病。

适宜人群:肾虚乏力者

禁忌人群:外感实热者

不宜同食名称: 狗肉、牛肉、绿茶、大枣、桂圆以及螃蟹

不宜同食原因解释: 枸杞与狗肉、牛肉、绿茶、大枣、桂圆、螃蟹都属于热性食物,同食可引起上火

食用方法的名称1:煮水

食用方法内容1:取适量枸杞,肉苁蓉,加入水煮10-15分钟即可

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